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2010-01-03(Sun)

今日も御嶽

てことでイッシー&Yusukeと☆昨日より曇っててちょっと寒いかも?

朝いち忍者岩で軽くアップ。猛者さんたちがいない好きに蟹ちゃんをちょろっと触ってみた。ふふ..キツいっす。いつかちゃんとトライ出来る日が来るといいな~☆

昼前ロッキーへ移動。今日も大盛況。エゴイストは昨日からさほど進歩なし。昨日より動きは良くない。リップ取りに行く時右手出すタイミングが昨日は速過ぎたので今日はなるべくギリギリまで我慢するよう意識。収穫としてはエゴイストのリップ取りに行く時の右足スタンスが決まったかも。



リップを見つめたまま発射すると右肩が入り切らず身体が外に出てしまうので視線を下に向けて取りに行ってみたが、ある程度見てから発射しないと的が外れてトンチンカンなことになってしまうみたい。当たり前だよね。ちゃんと狙いを定めた上で最後に視線を落として肩を入れるべし。

いずれにしろリップ取りに行く時の上半身と下半身がバラバラでいまひとつかみ合わない。身体をどう動かしてコントロールしたらいいのかがわからないだ。自分の中にない動きなのよね。ジムで集中的に練習しよう。
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